Welcome, visitor! [ LoginRSS Feed






Sohbet Hattı Senin İçin

Genel 24 Kasım 2017

Bazı kişilerin sohbet hatlarını tercih etmesini sebebi terapistlerin önerisidir.

Bazı terapistlere göre, depresyon vakalarında sorunların kökenini bulmak çok önemlidir. Genelde bizi rahatsız eden bir şey olduğunda ve bir sorun çıktığında onu göz ardı edip, zamanın örtbas etmesini bekleriz. Yapmak istemediğiniz bir şeyi yapıyor olabilirsiniz veya bastırılmış öfke veya üzüntü birikmesi olabilir. Gün geçtikçe daha yaygın hale gelen psikolojik dengesizlikler gençlerde de görülmeye başlanmış durumda. Bunun nedenlerinden birisi doğa ile olan temasımızın kopması olabilir. Yeşil renk doğal bir dengeleyicidir ve güneş banyosu kendinizi kötü hissettiğinizde size iyi gelecektir ama işin özü, buna hepimizin ihtiyacı var. Eğer şehirde yaşıyorsanız en azından hafta sonları ufak doğa kaçamakları yapmalısınız. Egzersiz yapmak sağlığımız için çok önemlidir ve endorfin salgılanmasına yardımcı olur. Endorfin mutluluk hormonudur. Pek çok kişi egzersiz yapmanın tek faydasının kilo kontrolü olduğunu sanıp sadece estetik amaçlarla spor yapmaktadır. Ama egzersiz yapmak bundan çok daha önemlidir. Egzersiz yaptığınızda kendinizi çok daha iyi hissedersiniz. Sitemizin size önerisi ise

Psikolojik sorunlara son vermek, ya da etkilerinden kurtulmak için iletişim ihtiyaçlarınızı gidermeniz gerekir. Bunun ilk adımı konuşmaktır. Şayet bunu sağlaya bileceğiniz bir ortamınız yoksa sohbet hatlarını kullanmalısınız.Bu kadın partner numaraları tamamen özel kullanım hatları olup, istediğiniz konuda istediğiniz zaman konuşabilirsiniz. Hatlar tamamen güvenli olup yedi yirmi dört hizmet halindedir. Konuşmalarınız asla kayıt altına alınmaz. sohbet hatlarında bilgi paylaşımı yoktur, müşteri gizliliği ön planda tutulur.

 

 

647 total views, 3 today

Sosyal İhtiyaçların İçin Canlı Sohbet Hattı

Genel 20 Kasım 2017

İnsanlar gelişen teknoloji ve değişen sosyal yapı yüzünden gittikçe yalnız kalmaktadırlar. Bu yalnızlıkları yüzünden arkadaşsızlıktan, güvenecekleri kimse olmadığından, konuşacak kimse bulamadıklarından yakınırlar. Sitemiz ise bu yakınmalara bu yalnızlıklara son vermek için sizlere hizmet sunan canlı sohbet hattı sistemini ayağınıza getirmiştir. Bir kaç tıkla ulaşıla bilinen sitemiz Türkiye’nin en çok tercih edilen hizmetlerinden biri olan canlı sohbet hattı hizmetini ulaşmanızı sağlar. Sitemizin üzerinden istediğiniz kadın partner’in numarasına ulaşa bilirsiniz. Bu numaralar dakika başı ücretlendirilen ve her operatör üzerinden bağlantı sağlana bilen özel tahsis edilmiş hatlardır. Ses ve bağlantı kalitesi en yüksek olan hatlarımız daima hizmet halindedir. Günün her saati ve her gün araya bilirsiniz. Üstelik müşteri gizliliği ve memnuniyeti esası ile çalışıldığından hatlarımız üzerinden yapılan konuşma ya da muhabbetler için ses kayıt sistemi yoktur. Böylece yapılan konuşma ve muhabbetler üçüncü kişi ya da kurumlara aktarılmazlar. Şayet konuşma sırasında herhangi bir veri paylaşımı olmuşsa dahil bu paylaşım sizinle partneriniz arasında sır olarak kalacaktır. Partnerlerimiz özel olarak seçilmiş ve eğitilmiş diksiyonu düzgün ses tonu harika insan vardır amaçları sizi konuşma sırasını rahatlatmak tatmin etmek ve dertlerinizi anlatarak stres atmanızı sağlamaktır. Bu konuşmalar için herhangi bir konu yada zaman sınırlaması yoktur. İstediğiniz saatte arayarak, istediğiniz konu hakkında, istediğiniz kadar konuşma hakkına sahipsiniz. ister hayallerinizi anlatın, ister pişmanlıklarını paylaşın, isterseniz kendinizi keşfedin arkadaş edinin yeni deneyimlerle hayatınıza renk katacak, dünyaya bakış açınızı değiştirecek, kendinizi yeniden keşif edeceksiniz aradığınız ilk dakikadan itibaren konuşmanın etkisiyle farkı sizde fark edeceksiniz. Tapular olmadan yargılanmadan sorgulanmadan rahatça ve gönlünüzce canlı sohbet hattında sohbet etmenin keyfini çıkaracaksınız. Hatta sürekli aramak isteyecek sohbeti hiç bitmesin diyeceksiniz

790 total views, 1 today

Çekinen Bir İnsan Olma – Sohbet Numaraları

Genel 19 Kasım 2017

Bugün günümüzde insanlar iki şeyden şikayet ediyor genelde. Şikayet ayrımlarının söz konusu olduğu dönemeçlerde de birbirleriyle çatışıyor görünüyorlar. Bir kısım insanlar nostaljik bir şekilde yalnızlıktan yakınıyorlar. Yalnızlıktan şikayeti olanlar da kendi içlerinde ikiye ayrılıyor. Her iki grupta sitemiz üzerindeki sohbet numaralarını arayan insanların ilk halleridir.

Birincisi ne kadar istese de bir arkadaş çevresi edinemeyen, erkekse kadınlarla konuşmaya çekinen, kadınsa erkeklerden korkan, hem gönül ilişkisi hem arkadaşlık ilişkileri babında yalnızları oynayan ebedi yalnızlar bunlar. Kaybedenin önde gideni olmakla birlikte tamamen çaresiz durumda oldukları için kronik bir şekilde nice partilerin, nice toplantıların bile yalnız adamlarıdırlar.İkinci yalnızlar ise, hani şu şarkılara da sık sık yansıdığı üzere. kendilerini kalabalıklarda bile yalnız hissedenler. O toplumun içinde bile yalnız hisseden tayfa adeta müptela halinde aynı zamanda kalabalıktan da kaçarlar. Çünkü kalabalıklar içinde yalnız hissetmek, en fenasıdır. Görüp de dokunamamak gibidir adeta. Ya da çok leziz bir yemeğin kokusunu alıp da onu tadamamak gibi.

Böyle insanlar cennetlerini dürbünle izleyip de sonuç olarak her gece cehenneme uyumaya gitmek zorunda olanlardır. Cenneti uzaktan olsa da görürler de yine de nafile bir şekilde kendi cehennemlerinde kalakalırlar.

Buna son vermek, ya da etkilerinden kurtulmak için iletişim ihtiyaçlarınızı gidermeniz gerekir. Bunun ilk adımı konuşmaktır. Şayet bunu sağlaya bileceğiniz bir ortamınız yoksa Sohbet numaralarını kullanmalısınız. Her operattör üzerinden araya bileceğiniz ve sitemiz üzerinden ulaşabileceğiniz bu hizmette konuşmalarınız asla kayıt altına alınmaz. Sohbet numaralarında bilgi paylaşımı yoktur, müşteri gizliliği ön planda tutulur. Bu kadın partner numaraları tamamen özel kullanım hatları olup, istediğiniz konuda istediğiniz zaman konuşabilirsiniz. Hatlar tamamen güvenli olup yedi yirmi dört hizmet halindedir. Her daim yenilikçi ve kaliteli sohbet hizmetleri için görsellerini altındaki numarayı çevirmeniz yeterli olacaktır.

 

 

629 total views, 3 today

Yeni Bir Sohbet Arkadaşı

Genel 14 Kasım 2017

Kendi kendine konuşma olgusu yıllardır delilik gibi nitelendiriliyor. Bu durum için yüzlerce araştırma yapılsa da sorun her defasında farklı noktada bitiyor. Genelde zihinsel baskılanmış duygular ile bağdaştırılsa da konu oldukça teferruatlı.

Kişilerin kendi kendilerine konuşması kafasındaki düşüncelerin sesli aktarımı olarak da nitelendirilebilmektedir.

Birçok zaman sesli anlatım yoluyla düşündüklerimizi dile getirmek ; yani kendi kendimize konuşmak zihnin oynadığı bir akıl oyunu olarak karşımıza çıkabilmektedir. Beyin düşündüğü konuya duygusal anlamda çok fazla yoğunlaştığında zihindeki bu düşünceler somutlaşarak gözümüzün önünde beliren bir senaryoya dönüşebilmektedir. Bu durumda beyin, düşüncelere yoğunlaşır ve gerçek süre içerisinde; nerede, kiminle birlikte, ne yapıyor olduğu algısından dışarı çıkarak kişinin zihninde canlanan senaryoya göre tepki verebilmektedir.

Bu durumu bir örnekle anlatacak olursak; Sokakta kendi kendine tartışan, bağıran, gülen insanlara rastlayabilmekteyiz. Hatta çoğu zaman başımıza bile gelebilmektedir. Farz edin ki sokakta tek başınıza yürürken dün akşam arkadaşlarla geçirdiğiniz keyifli vakitleri hatırladınız ve dün aksam yapılan espriler gözünüzün önüne gelerek kendi kendinize gülmeye başladınız ya da gülümsediniz ve bir anda fark ettiniz ki aslında sokaktasınız ve tek başınıza yürüyorsunuz. Bunun gibi başka bir örnek üzerinden açıklayacak olursak, çok sinirlendiğiniz birini hatırladığınızda içinizde biriken öfkeyi dışa yansıtma isteğini de kendi kendinize konuşarak ya da tartışarak yansıtabilirsiniz. Hatta bu durum konuşma olarak yansımasa bile istem dışı kaşımızın, gözümüzün oynaması olarak bilinen mimiklerimizi kontrol etmede zorlanma yönünde yansıyabilmektedir.

Bunu kendi kendinize yapmak yerine Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetleri ile hayatınıza renk kata bilir, yalnızlığınıza bir parça olsa son vere bilir, dertlerinizi paylaşarak unuta bilirsiniz. Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetleri her daim açık olup, dakika başına ücretlendirilen ve kadın partnerlerin hizmet sunduğu hatlardır. Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetleri için zaman ve konu sınırlaması bulunmaz. Her hat özel bağlantıdır ve konuşmalarınız asla kayıt altına alınmaz.

 

949 total views, 0 today

Empati Kurma – Sohbet Hattı

Genel 12 Kasım 2017

Empati kura bilmek seviyesine göre değişen bir yetenektir. Bu durumu biz 3 şekilde ele alacağız

1- Empati Kuramayanlar

Siz ne kadar konuşursanız, acı çekerseniz, ağlarsanız, sevinirseniz fark etmez, empati kuramayan kişi bu durumu asla algılayamaz. Elbette ki duyguları vardır fakat karşı tarafı algılayacak yoğun hisleri yoktur. Belki sizden daha çok sevinecektir fakat mesele bunu sizin yerinize yapamıyor olmasıdır. Bu bir davranış bozukluğudur, zihinsel aktivite eksikliğidir ve giderilmesi zordur.

2- Empati Kurabilenler

Normal seviyedeki insanlardan bahsediyoruz. Konuşurken sizi anlayan, hissettiğinizi hissede bilen en azından bunu dile getire bilen kişilerdir. dışarıdan bakan göz olarak en doğru fikirleri size yansıtan insanlardır. Mantık ve duygu dengesini sizin için kura bilirler. Güzin abla olarak nitelediğimiz tiplerdir.

3- Yoğun Empatikler

Bunlar aşırı duygusal ve herkesin hislerini yoğun olarak hissedebilen ve hatta, üzücü durumlar için zihinsel seviye de zarar verecek kadar düşünceli olabilirler. Genelde aşırı merhametli ya da sulu göz olarak nitelendirilirler. Her his, her duygu onlar için dipsiz bir kuyudur. Dibine kadar yaşanmalı repliği onlar içindir. Duygularıyla hareket ettiklerinden psikolojik olarak depresyona ve davranış bozukluklarına yatkındırlar. İletişimsel eylemleri ve yetenekleri yüksektir.

1 ve ya 3 olduğunuzu hissediyorsanız, ve bu durum yaşantınızı etkiliyorsa iletişim ihtiyacınızı gidermeye çalışarak işe başlaya bilirsiniz. Şayet bir psikoloğa gidecek vaktiniz yoksa Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetleri ile bunu gidermeniz mümkün. Bu hatlar yedi yirmi dört açık olup konu ve zaman sınırlaması olmayan özel muhabbet hatlarıdır. Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetleri üzerinden partnerinizi kendiniz seçersiniz ve konuşmalarınız asla kayıt altına alınmazlar. Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetleri için her operatörde dakika başı ücretlendirilerek faturaya yansıtılır. Ücretler standart olup değişiklik göstermezler.

871 total views, 3 today

Dertleşmek İçin Başka Yer Arama – Sohbet Hattını Ara

Genel 10 Kasım 2017

Yalnızlığına çare arayanlara, hayatına renk katmak isteyenler, yalnız erkekler, dertleşmek isteyenler, sıkıntısını, pişmanlığını anlatarak rahatlamak isteyenler için büyük hizmet Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları!

Sitemiz üzerinden ulaşa bileceğiniz bu hatlar, firmamız bünyesinde çalışan kadın partnerlerce karşılanmaktadır. Bu partnerler eğitimli, diksiyonu düzgün, özel seçilmiş kişilerdir. Görevleri icabı sizi dinlemek, sizi rahatlatmak ve sohbeti en güzel haline getirmek için çalışırlar. Görseller üzerinden seçim yaparak Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetleri üzerinden bu partnerler ile direkt olarak bağlantıya geçe bilirsiniz. Ses kalitesi yüksek olarak tasarlanan bu hatlarda konuşmalar canlı ve eş zamanlı olarak yürütülür. Her hat özel ve birbirinden ayrıdır. Her numara ayrı bir partnere aittir ve üzerindeki görsel ile bire bir eşleşir.

Üstelik bu hatlara her operatörden bağlanmanız mümkün. Günün her saati ve her gün hizmet veren bu hatlar da çalışma prensibi 2 esasa dayanır. Bunlar müşteri gizliliği ve müşteri memnuniyetidir. Müşteri gizliliği esasını sağlaya bilmek adına yapılan konuşmalar ya da sohbetler, asla kayıt altına alınmazlar.

Partneriniz telefon numaranızı asla görüntüleyemez. Sitemiz üzerinden hizmet almak istediğiniz takdirde, Ödemeler dakika başı olup faturanıza yansıtıldığından Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmetleri için sizden kredi kartı ya da kimlik bilgileri istenmez. Üstelik istediğiniz her konuda istediğiniz kadar konuşma özgürlüğüne sahipsiniz. Partnerinizin sesiyle yeni dünyalara, farklı ufuklara yelken açmaya hazır olun. Her konuşmanın bağımlısı olacak ve tekrar tekrar aramak isteyeceksiniz. Unutmayın ki bu hizmeti veren yüzlerce siteye internet üzerinden ulaşmanız mümkün fakat güvenilirliği konusunda emin olmanızda fayda var. Konuşmalarınızın kayıt altına alınıp alınmadığını kontrol ediniz. Hizmet ücreti ile aldığınız hizmet kalitesini mutlaka karşılaştırınız.

645 total views, 3 today

Kara Kış Ruhunuzu Etkiliyor

Genel 7 Kasım 2017

Eğer hava hep kapalı, yağmurlu hatta fırtınalı ve kar yağışlı ise depresyona girmemek için bazı önlemler almanız gerekiyor. Biten yazın, geçip giden sıcak havaların, tatlı tatil günlerinin ardından kış depresyonu ağır bir vaka olarak karşımıza çıkıyor.

Çok geniş bir konu altında incelenen duygudurum bozukluklarının bir alt başlığı olan depresyon, mevsim geçişlerinde ortaya çıkabiliyor. Mevsim geçişleri hem fiziksel hem de zihinsel olarak bedenimizi etkileye biliyor. Melatonin hormonunun salgılanmasındaki bozukluğa yatkınlığı olanlar özellikle kış aylarında kendilerini yorgun hissediyor, hiçbir şeyden keyif alamıyor, dikkatlerini toplayamıyor, sosyal hayatları ve özel ilişkileri de bu durumdan etkileniyor.

Bakırköy Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi Reşat Tahsin Duygudurum Merkezi’nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Kürşat Altınbaş, depresyonun 4-5 ay ile 1 yıl içinde kendiliğinden düzelebilme ihtimali olan bir hastalık olduğunu ancak kişinin ruhunda izler bırakmasını, tekrar etmesini ve istenmeyen sonuçlara sebep olma riskini ortadan kaldırmak için psikoterapi ve gerektiğinde ilaç ile tedavi edilmesi gerektiğini belirtiyor.

Duygudurum nedir?

Duygu, insan olmanın gereği olarak çevresel uyarıcıların bize hissettirdikleridir. Olumlu, olumsuz ya da nötr herhangi bir uyaranın karşısında verdiğimiz duygusal tepkilere ‘duygulanım’ denir. Duygudurum ise daha uzun süreli duygu halini kapsıyor. Yani duygulanım güneşli, bulutlu gibi tanımlanacak bir hava durumu ise duygudurum mevsimi anlatıyor. Duygulanımda daha kısa, duygudurumda daha uzun süreçleri kapsayan belirgin değişiklikler oluyor.

Duygudurum bozukluğu nasıl anlaşılır?

Klinik değerlendirmede; sosyal, mesleki ve kişisel alanlar ile işlevlerinde bozulma olup olmadığı kişinin özelinde yapılıyor. Çünkü herhangi bir duygusal değişim bir kişide bozulmaya yol açarken diğerinde yol açmayabiliyor. ‘Kişinin doğal durumu neydi ve şimdi ne oldu’ ‘bu değişim nasıl bir değişim’ diye soruluyor. Duygudurum bozukluğunun değerlendirmesi genellemelere ve açıklıklara izin vermiyor.

 

Temelinde iletişim eksikliği yatan bu tip rahatsızlıkları atlatmanın ilk şartı bir psikoloğa yada psikiyatriste başvurmaktır. Şayet zihniniz buna hazır değilse ve vaktiniz olmadığını düşünüyorsanız etkili bir terapi ve zihin boşaltma yöntemi olan canlı sohbet hatlarını deneye bilirsiniz. Bu Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları üzerinden, seçtiğiniz partnerle zaman ve konu sınırlaması olmadan gönlünüzce sohbet edebilirsiniz. Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları üzerinden yapılan konuşmalar için ücretlendirme dakika başı olup, bu paylaşımlar sizinle partneriniz arasında sır olarak kalır Müşteri gizliliği ön planda tutulduğundan Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları konuşmaları kayıt altına alınmaz..

 

 

732 total views, 3 today

Beyninizi Aktif Tutun

Genel 3 Kasım 2017

İngiliz Time’s gazetesinde yayınlanan bir makalede beyni dinç tutmanın yolları paylaşılmış. Şimdi bu egzersizleri sizler için paylaşıyoruz. Hepsini olmasa da bir kaçını gün içinde yaparak zihninizi formda ve hareketli tutabilirsiniz.

Terleyin: Egzersiz, verimli çalışmak için bol oksijene ihtiyaç duyan beyin hücrelerinin gıdası gibidir. Böylece beynin öğrenme ve hatırlama becerisi güçlenir.

Balık yiyin: Yüksek Omega-3 içeren sardalya ve ton gibi yağlı balıkları tüketmek zekayı attırır. Konsantrasyon ve okuma yeteneğini geliştirir. B vitamini ve protein açısından zengin besinler de beyindeki iletişimi hızlandırır.

Lavanta koklayın: Lavanta kokusu işe konsantrasyonu artırır. Özellikle öğle aralarında, çalışmaya başlamadan önce lavanta koklayın.

Mola verin: Uzun ve aralıksız çalışma saatleri ters etki yaparak beynin verimini düşürür. Araştırmalar her 40 dakikalık çalışmadan sonra 20 dakikalık ara vermenin, sonraki 40 dakikaya hazırlanmak için gerekli olduğunu savunuyor.

İyi bir uyku çekin: Gece 7-8 saatlik uyku beyin performansını en üste taşır. Ayrıca gün ortasında 30 dakikalık bir kestirme beynin şarj olmasını sağlar.

Sakız çiğneyin: Sakız çiğneme beyne giden kanı yüzde 20 artırıyor. Böylece hafızayı kuvvetlendirip, stresi azaltıyor.

Su için: Yüzde 80´i su içeren beynimiz, su içmediğimizde küçülüyor. Bu sebepten her gün 1.5- 2 litre arasında su içmek gerekiyor.

Sohbet edin: Burada Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları devreye giriyor. Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları hizmeti veren Partnerinizle konu ve zaman sınırlaması olmadan, doyasıya sohbetler edebileceğiniz bu hatlar dakika başına ücretlendirilirler. Her numara özeldir, direk bağlanır ve konuşmalar kayıt altına alınmazlar. Sohbet hatları, Sohbet hattı, Canlı Sohbet Hattı ve ya Sohbet Numaraları konuşmalarınız sizinle partneriniz arasında sır olarak kalır ve asla paylaşılmazlar.

Kırmızıya bakmayın: Kırmızı görmek özellikle sınavda başarıyı düşürüyor ve öğrencide motivasyon düşüklüğü yaratıyor.

Sıcak çikolata için: Yatmadan önce içilecek bir bardak sıcak çikolata zekayı artırıyor. Kakao özellikle yaşlıların zihnini açıyor.

Rock dinleyin: Araştırmalar rock müziğin de, klasik müzik kadar öğrenmeyi ve konsantrasyonu artırdığını gösterdi.

Rahatlayın: Rahat bir yere oturup gözlerinizi kapayın ve ayaklarınızdan boynunuza kadar tek tek kaslarınızın gevşediğini hissedin. Gerginliği atmak, sınavdaki başarınızı yükseltecektir.

Yetenek geliştirin: 6 yaş grubu üzerinde yapılan araştırmalara göre müzik ve resim gibi konularda eğitim gören çocukların IQ´ları daha yüksek oluyor.

Sınırlı teknoloji: SMS ve e-mail´i fazla kullanmak ve çok televizyon seyretmek zeka seviyesini düşürüyor.

Beyin jimnastiği yapın: Akıl oyunları, bulmaca ve zeka testleri çözerek beyninizi zinde tutabilirsiniz.

Alkol almayın: Alkol beyin hücrelerini öldürerek, öğrenme ve hafıza bölgesine zarar veriyor.

 

 

6759 total views, 3 today

Toplumsal İnsan

Genel 26 Ekim 2017

İnsan toplumsal bir varlıktır. İletişim, insan yaşantısının kaçınılmaz ve önemli bir boyutunu oluşturur. Toplum içinde yaşayan her insan, farkında olsun veya olmasın, birbirleriyle iletişim içindedir. İnsanlar duygu, düşünce ve hayallerini, sorunlarını birbirlerine iletişimle aktarırlar. İletişimle insanlar birbirlerini anlarlar, sorunlarını paylaşırlar, problemlerine çözümler üretirler. Yani insan hayatının merkezinde iletişim vardır. Sözel iletişim konuşma yoluyla gerçekleşir. Fakat sessiz iletişim de mümkündür. Söz gelişi aynı durakta bekleyen iki kişi birbirleriyle hiç konuşmuyorlarsa bile birbirleriyle sessiz bir iletişim halindedirler. Karşımızda insanın bizde uyandırdığı his, o kişiyle bir iletişimimiz olduğunu gösterir. İnsan ailesiyle, arkadaşlarıyla, komşularıyla, çevresiyle sürekli iletişim hâlindedir. Gerçek bir iletişimin gerçekleşmediği durumlarda insanlar yalnızlığa gömülür, sorunların içinde kaybolur. Gerçek bir iletişim kurmayan\kuramayan yani aslında gerçekten konuşmayan insan zamanla konuşmasını bile unutur.

 

Etkili İletişim Becerileri

  • Kendini tanımak
  • Kendini açmak ve kendini doğru ifade etmek
  • Karşımızdakini etkin ve ilgili dinlemek
  • Empati kurabilmek (kendimizi karşımızdaki kişinin yerine koyabilmek)
  • Hoşgörülü ve ön yargısız olmak
  • Eleştirilere karşı açık olmak
  • Beden dili, göz kontağı, hitap, ses düzeyi vb. kurabilmek.

 

İyi Bir Dinleyicinin Özellikleri

  • Dikkatini karşısındaki kişiye verir.
  • Konuşmacıyı sözünü kesmeden dinler.
  • Göz teması kurar.
  • Son sözü söylemek için çabalamaz.
  • Dinlerken vereceği cevabı düşünmez.
  • Yargılamadan, suçlamadan dinler (önyargılı değildir).
  • Duygu ve düşüncelerini anlamaya çalışır.
  • Dinlerken başka bir işle meşgul olmaz.
  • Konuşmacının sözlerine olduğu kadar sözsüz mesajlarına da dikkat eder.
  • Konuşmacının duygu ve düşüncelerine anladığını gösteren sözlü ifadelerde bulunur.

 

Etkili bir konuşmacı ya da dinleyici olmak için öncelikle pratik yapmak gerekir. Ayna karşısında ya da yakın arkadaşlarınızla bunu yapa bilirsiniz. Ya da böylesi bir durumunuz yoksa canlı sohbet hatlarını deneye bilirsiniz.

Canlı sohbet hatları, kişiye özel konuşma hatlarıdır. Seçtiğiniz kadın partner ile, istediğiniz konuda, istediğiniz zaman, istediğiniz kadar konuşabilirsiniz. Dakika başı ücretlendirilen hatlar üzerinden yapacağınız hiç bir konuşma kayıt altına alınmaz. Hatlarımız tamamen güvenlidir. Yedi yirmi dört hizmetinizdeyiz.

786 total views, 2 today

Gülümseten Sohbet Hatlarının On Faydası

Genel 22 Ekim 2017

Hepimiz gün içinde birçok kez gülümsüyoruz. Ancak gülümsemek, sadece mutlu olduğumuzu göstermek için yaptığımız bir şey değil. Bazı özel sosyal gerekçelerle de gülümsüyoruz. İşte, psikolojik araştırmalardan derlenerek elde edilen sonuçlara göre gülümsemenin 10 faydası:

 

  1. Gülümseyerek başkalarının güvenini kazanabilirsiniz
  2. Gülümseme hoşgörüyü beraberinde getirir
  3. Gülümsemek toplum içindeki hataları telafi eder
  4. Gülümsemek iyi hissettirir
  5. Gülümsemek acıları azaltır
  6. Gülümsemek iç görü kazandırır
  7. Gülümsemek sizi daha seksi yapar
  8. Gülümsemek gerçek düşüncelerinizi gizlemenize yardımcı olur
  9. Gülümsemek daha fazla para kazanmanızı sağlayabilir
  10. Gülümsemek, başkalarının da gülümsemesini sağlar

 

Ekonomi uzmanlarının gülümsemeye değer biçtiğini daha önce de görmüştük, peki gülümsemek para kazanmanıza yardımcı olabilir mi? Evet! Özellikle hizmet sektöründe çalışıyorsanız, gülümsemeniz sayesinde daha fazla müşteri kazanabilirsiniz. Erkekler kadınlara gülümsediğinde de aynı şekilde bir etki görülüyor ancak etkinin gücü daha az oluyor. Öte yandan erkeklerin utangaç görünümlerinin kadınlar üzerinde daha büyük bir etkisi olduğu biliniyor. Öfkeli veya gergin olduğumuzda dikkatimizi toplamakta zorlanır, etrafımızda olup bitenleri fark edemeyebiliriz. Böyle zamanlarda, karşılaştığınız sorunlara karşı iç görü kazanmak için gülümsemenin gücünden faydalanabilirsiniz. Gülümsemek hem kendinizi iyi hissetmenize hem de dikkatinizin esnekliğini artırmanıza yardımcı olur. Bazen hem kibar görünmek hem de sonrasında kendimizi kötü hissetmemek için gülümseriz. Yapılan bir araştırma kapsamında, katılımcılarından duydukları güzel bir haber karşısında soğuk bir ifade takınmaları istenmiş ve sonrasında katılımcıların bu yüzden kendilerini kötü hissettikleri tespit edilmiş. Bu yüzden bazen sadece sonradan pişman olmamak için kibarca gülümsemeye çalışırız.

Sizi gülümsetecek sohbetler, bu sitedeki numaraların ucunda sizi bekliyor. Her canlı sohbet hattı özel olarak hizmet vermektedir. Yüzde yüz güvenli canlı sohbet hatları, devamlı hizmet vermektedir. Profesyonel olarak çalışan firmamız, partnerleri devamlı yeniler ve özel olarak seçer. Partneriniz ile yapacağınız görüşme asla kayıt altına alınmaz ve üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Canlı sohbet hatları dakika başı ücretlendirilirler.

 

 

 

3162 total views, 0 today

Page 2 of 13 1 2 3 4 13
  • CANLI SOHBET NUMARALARI

    by on 25 Mart 2019 - 0 Comments

    İlaç kullanımı;bilinçsiz ilaç kullanımı ciddi şekilde problemlere neden olabilir.Hiç bir ilacı kafamıza göre kullanmamalıyız. bu şekilde ilaç kıllanımı her türlü zarar verir gelişi güzel kullanılan ilaçlar bilemediğimiz bazı sorunlara sebep olabilir.Bu yüzden herhangi bir uzman reçete etmedikçe kesinlikle gelişi güzel ilaç kullanmamamız gerek. Mesela en çokta gerek oladığında bile en ufak soğuk algınlığında bile antibiyotik […]

  • SOHBET HATLARI

    by on 21 Mart 2019 - 0 Comments

    Seni istemeyene asla sabır gösterme; sen sen ol seni hayatında istemeyen,seni önemsemeyen ve sana asla değer vermeyen insanlara sabır gösterme. Kendine yapacağın en büyük kötülük ve haksızlık bu olurdu gerçekten de.Ve ayrıca istenmediği yerde durmaya devam eden bir insan daima kaybetmeye mahkumdur her anlamda. Evet seviyor,değer veriyor ve çok önemsiyor olabiliriz hayatımız adına vazgeçilmezimiz olabilir […]

  • CANLI SOHBET NUMARALARI

    by on 21 Mart 2019 - 0 Comments

    Siz duygu ve düşüncelerinizi değiştirmeye başladığınızda,hayatınız da değişmeye başlayacaktır; herşey aslında insanın beyninde başlayıp beyninde bitiyor gerçek anlamda. Bizler ne zaman ki duygu ve düşüncelerimizi değiştirmeyi başardığımızda,işte ozaman göreceğiz ki hayatımızda değişmeye başlamış. Zihnimizin gücünü kesinlikle hafife almama lıyız bu anlamda ve ilk işe zihnimizi temizlemeyle başlayabiliriz bu anlamda.Duygu ve düşüncelerimizi değiştirdiğimizde doğal olarak hayata […]

  • Kendiniz Olun

    by on 6 Nisan 2019 - 0 Comments

    Kendiniz olun.Sınırlı olan ömrünüzü,başkasının hayatını yaşayarak geçirmeyin.Kendi hayatınızı başkalarının hayatı için heba etmeyin.Kendinizi bilip,neyi istediğinizi veya neyi istemediğinizi bildiğiniz sürece kendi hayatınızı yaşarsınız ve başka hayatlar için kendinizi gereksiz yere üzmemiş olursunuz.Çoğumuz kendi hayatımızı hiçe sayarız ve başkalarının hayatını güzelleştirmek kendimizden çok fazla ödün veririz.Bu kadar çok fazla başkaları için kendimizden fedakarlık yapmak bize hiç […]

  • SOHBET NUMARALARI

    by on 10 Nisan 2019 - 0 Comments

    İnsanın kanadı gayretidir; bizler evet kuş değiliz kanatlarımızı çırparak uçamayız. Bu hayatta bizi uçuran şey gerçek anlamda hayata karşı olan çabalarımız ve gayretleri mizdir evet bizim kanatlarımız yok evet uçamayız ama hayata karşı göstereceğimiz gayretler ve emeklerle kendimizi gökyüzünün en zirvelerinde hissedebiliriz ve kendimizi çok çok mutlu edebiliriz. Bu yaşamda bilmemiz ve kabul etmemiz gereken […]